こんにちは。

先日の話になりますが、自社で運営しているギャラリールームにピラティスの先生をお呼びし、スタッフでピラティスをしました。


ピラティスは科学的に計算された呼吸が楽になるエクササイズなのですが、普段からデスクワークが中心の私達にとって非常に良いリラックスの時間になりました。
（普段、全然運動していないせいで、身体が固くなっているのを痛感しました。）

これからも働く人が働きやすい会社を目指して、ささやかなことでも自分たちでできることからはじめていければと思います。